横顔美人の条件とは？Eラインに自分で近づけるマッサージの方法などを紹介！

横顔美人とは、鼻が高くてスッとしている人や、顔立ちが黄金比に近い人、おでこのラインがきれいな人などのことです。また、Eライン上やその少し内側に上唇と下唇があることも、横顔美人の条件といわれています。今回は横顔美人の8つの特徴、横顔美人の条件であるEラインについて、横顔美人になるためのマッサージ・筋トレなどを紹介します。

横顔美人の特徴とは？

「横顔美人は〇〇な人！」と、すぐに特徴をいえるでしょうか。中々思いつかない人もいますよね。そこで、横顔美人とされる人の8つの特徴を見ていきましょう。

1. 鼻が高くてスッとしている
2. お手本のような鼻唇角をしている
3. 顔立ちが黄金比に近い
4. おでこのラインがきれい
5. 耳から顎にかけてスッキリしている
6. 整った眉毛をしている
7. 肌に透明感がある
8. 歯並びがきれい

1：鼻が高くてスッとしている

鼻が高いと顔全体が引き締まって見えるため、横顔美人の印象が強くなります。横から見たときに鼻筋が一直線に通っている、もしくはノの字のようになっていると、さらに理想的です。反対に、高さのない団子鼻やにんにく鼻だと、野暮ったく見えます。鼻先に丸みがあるので、かわいらしい印象も与えますが、横顔美人の特徴とはいえません。
とはいえ、単純に鼻が高ければ良いわけではありません。ある程度の高さであることが重要です。鼻が高すぎると、きつい性格と思われやすいためです。また、これは正面から見た場合ですが、横幅がありすぎても美しさに欠けます。鼻は両目の目頭の間に収まるくらいか、やや小さいくらいだと、バランスが取れた状態になります。

2：お手本のような鼻唇角をしている

鼻唇角（びしんかく）とは、鼻先と鼻の下の付け根を結んだ線と、鼻の下の付け根と上唇を結んだ線が交わる部分の角度のことです。あまり聞き慣れない部分かもしれませんが、東洋人の場合は鼻唇角が90～95°だと理想的で美しいといわれています。この角度が大きいと、女性的な印象も持たれやすくなります。
一方で、垢抜けない雰囲気になってしまうのが、鼻唇角が鋭角の場合です。わかりやすいのは、鼻柱基部（びちゅうきぶ）がへこんでいるケースです。鼻柱とは、鼻の穴の間の部分を指し、鼻柱基部はその中でも唇に近い部分を表します。鼻柱基部がへこんでいると、上唇が飛び出ているように見えるため、横顔美人からは遠ざかります。

3：顔立ちが黄金比に近い

黄金比とは、大多数の人が直感的に美しく感じるといわれている比率です。そして横顔美人は、横から顔を見たときに以下の部分が、「1：1.618」の比率に近いとされています。

黄金比は、歴史的な美術品や建造物でも使われています。例えば、ミロのヴィーナスや、レオナルド・ダ・ヴィンチのモナリザ、パリの凱旋門などです。より身近なものでは、名刺やクレジットカードのサイズも、1：1.618の黄金比に近いといわれています。

4：おでこのラインがきれい

おでこが丸みを帯びたラインをしているのも、横顔美人の特徴のひとつです。滑らかで丸みのあるおでこだと顔に立体感が出るので、女性的で華やかなイメージを持たれやすくなります。肌に張りが生まれ、若さを強調できるのもメリットです。
しかし、おでこが痩せていると、のっぺりした顔立ちになり、老けて見えたり疲れて見えたりしがちです。皮膚がシワになりやすいデメリットもあります。
なお、アジア人は欧米人に比べておでこが平たんなため、ゴツゴツした見た目になりやすいとされています。これに当てはまる場合は、ボリューム感を意識することが、横顔美人へ近づくポイントです。

5：耳から顎にかけてスッキリしている

顔の輪郭がスッキリ保たれている人は、若くシャープな印象を与えます。そのため、耳から顎にかけてのラインがどれだけスッキリしているかも、横顔美人には欠かせない条件です。
フェイスラインに余分な脂肪が付いていたり、皮膚がたるんでいたりすると、全体的にぼんやりして、老けて見える原因になります。特に、猫背や口呼吸は気をつけたいポイントです。猫背は顔周りの皮膚のもたつきの原因に、口呼吸は鼻より上の筋肉の衰えによって皮膚のたるみにつながるためです。また、食いしばりや歯ぎしりがあると顎の筋肉が発達して、フェイスラインを崩しかねない点も覚えておきましょう。

6：整った眉毛をしている

横顔美人と呼ばれる人の眉毛は、ある程度の長さがあり、横から見ても整った形をしています。細く流れるような形の眉毛は目元をスッキリとさせ、横顔のバランスを良くしてくれます。
それに対し短い眉毛は、横から見たときに存在感がありません。顔全体の印象もぼんやりさせてしまい、不自然に見えます。
正面から気にすることはあっても、横から見ると残念な眉毛になっている人は意外に多いものです。これでは横顔美人といえないため、眉毛を描くときは三面鏡で横からもチェックしましょう。また、眉毛の周りにムダ毛があっては元も子もないので、こちらの処理も重要です。

7：肌に透明感がある

肌の状態も、横顔美人には必要な要素です。肌のキメが細かく透明感があると、すっぴん美人とも呼ばれ、メイクをしたときに美人度はさらにアップします。
ここで、肌の美しさが横顔美人に不可欠な要素であることがわかるデータを紹介します。株式会社伊勢半が、未婚男性300名を対象に実施した調査（*1）によると、「女性は肌がきれいなだけでかわいさが倍増する？」との質問に、72.3％が「はい」と答えているのです。加えて「女性の肌がいつもよりきれいだと好感度はアップする」と思っている男性は、90.3％もいます。
しかし、ニキビがある、吹き出物などが多い肌は、男性からの印象は悪くなり、横顔美人ともいえなくなります。肌の状態は、自分次第で改善できる可能性があるため、この機会に日頃のスキンケアを見直してみるのも良いのではないでしょうか。

*1 出典：株式会社伊勢半「これが本音！ 女性の顔を至近距離で見たときの男性たちの感想」

8：歯並びがきれい

歯並びが悪いと、その他の部分が整っていてもイメージダウンにつながるため、横顔美人とはなりません。日本臨床矯正歯科医会の調査（*2）で、72.6％の人が「歯並びは第一印象を左右する」と答えており、歯並びの重要性がわかります。
歯並びは、横顔美人を判断する際の基準のひとつとされる、Eラインにも大きく関係します。歯並びが悪いと口元が突き出る原因になり、理想的なEラインの条件を満たせなくなるのです。したがって、きれいな歯並びかどうかは、横顔美人の特徴のひとつといえます。

以下の記事では、歯並びやEラインの改善について詳しく解説しています。
インビザライン（マウスピース矯正）で横顔は美しくできる？Eライン改善のポイントを解説

*2 出典：日本臨床矯正歯科医会「『歯並びと矯正歯科治療』に関する意識調査」

横顔美人の条件「Eライン」とは？

Eラインとは顔を横から見たときに、鼻先と顎先をまっすぐ結んだラインのことです。そして、一般的にはEライン上や、やや内側に上唇と下唇があることが、横顔美人の条件とされています。テレビや雑誌で取り上げられるようにもなっているため、見聞きした経験がある人もいるのではないでしょうか。
最も美しいのは、Eラインより上唇が4mm、下唇は2mm内側にある状態だといわれています。しかし、Eラインを提唱したのは、アメリカの歯科医師であるロバート・リケッツ氏であり、欧米人が基準です。よって、鼻の低い日本人の場合、きれいなEラインを判断する目安が「ライン上や、その少し内側」と変わるのです。
自分のEラインを確認する方法は、人差し指を立てて鼻先と顎先に当てるだけなので、ぜひ試してみてください。

横顔美人に近づくメイク方法

普段のメイク方法を工夫することで、横顔美人になれる場合もあります。横顔美人に近づくメイク方法を4つ紹介します。

1. 丁寧なスキンケアを心がける
2. リップで立体感と口角を演出v
3. 眉毛は眉尻を意識する
4. 陰影をつけて小顔度アップ

1：丁寧なスキンケアを心がける

横顔美人になりたい場合は、まず毎日のスキンケアを丁寧に行いましょう。すでに解説したように、横顔美人の特徴のひとつは、肌に透明感があることだからです。疲れていたり忙しかったりしてスキンケアを怠ると、かさつきや吹き出物など、肌トラブルの要因になります。その他に、将来肌荒れなどが目立つ恐れもあるため、注意してください。
スキンケアの基本工程は、洗う・保湿・保護の3つです。メイクをしている人は、肌を擦らないように気をつけながら、洗顔料で汚れを落とします。洗顔後は化粧水や美容液で肌を保湿し、水分を蒸発させないように乳液やクリームで仕上げましょう。

2：リップで立体感と口角を演出

立体感が演出された唇は、横から見たときの印象を変えてくれます。ボリューム感を出したいときは、唇を少し大きめに見せるオーバーリップを試してみましょう。唇の輪郭よりもやや大きめにリップライナーで縁取りして、光沢感のあるリップで中を塗りつぶせば、ぷっくりとした唇に近づけます。また、輪郭を取るときは、口角を上げるようにするのがポイントです。口角の上がった唇は、明るい印象を与えてくれます。

3：眉毛は眉尻を意識する

横顔美人に見せたいなら、眉尻は細めにすることが大切です。眉尻を細くすれば眉毛にメリハリが出て、目尻のリフトアップ効果が期待できるためです。逆に眉尻が太いと重い感じになり、目尻も下がって見える場合があります。眉毛を作るときは大まかに描いてから、目尻が細くなるように綿棒で余計な部分を取り除きましょう。また、眉山を鋭角にしないで、ゆるやかなアーチ状に全体を描けば、優しく穏やかな横顔を作りやすくなります。

4：陰影をつけて小顔度アップ

ハイライトで陰影を作ると、顔に立体感が生まれます。顔に高さを出せるようになるため、鼻が低かったりおでこが平たんだったりしても、カバーできる可能性があります。加えて、小顔効果が期待できるのも、ハイライトで陰影を作るメリットです。
ハイライトのみでも効果は得られますが、より立体感が欲しいときは、影を入れるシェーディングと組み合わせてみましょう。シェーディングは部分的にのせると、フェイスラインをシャープに見せる効果も見込めます。

横顔美人に近づくためにできるヘアアレンジ・おすすめのアクセサリー

横顔美人を目指すなら、ヘアアレンジを試したりアクセサリーを使ってみたりするのもひとつの方法です。横顔美人に近づくための3つのヘアアレンジと、おすすめのアクセサリーを解説します。

1. デコ出しヘア
2. ショートボブ
3. 垢抜けひとつ結び
4. ヘアバンドやイヤリング

1：デコ出しヘア

おでこが広かったり、眉毛が濃かったりする人などは、デコ出しヘアが似合うといわれています。横顔美人の特徴で挙げた「おでこのラインのきれいさ」を隠している場合は、思い切ってデコ出しヘアにチャレンジしてみましょう。デコ出しヘアにすると、おでこが広い人は垢抜けた雰囲気に、眉毛が濃い人は顔とのメリハリがつきやすくなります。

2：ショートボブ

横顔が綺麗に見える髪型には、ショートボブもあります。ショートボブは立体感を出しやすく、斜め45度からはより美しく見えるとされています。また、丸みのあるシルエットで平らな骨格をカバーしやすいことや、エラ張りを隠せるのもショートボブのメリットです。ただし、前髪を作らないショートボブは避けた方が良いでしょう。横顔の印象が平面的になりやすいため、おでこのラインに自信のない人は、特に注意してください。

3：垢抜けひとつ結び

ロングヘアの人が横顔美人に近づくには、ひとつ結びのやり方がポイントになります。意識したいのは次の4つです。

• こめかみともみあげの後れ毛は出しすぎない
• 耳と同じ高さでまとめる
• 顎と耳を結んだラインの先の部分にボリュームを持たせる
• テールの表面をヘアアイロンで巻いて動きをつける

こうすると、フェイスラインをカバーしやすくなり、顔の雰囲気が明るくなる効果も期待できます。また、姿勢が良くなったように見える場合もあります。

4：ヘアバンドやイヤリング

横顔の印象を変えるなら、ヘアバンドやイヤリングなどのアクセサリーがおすすめです。ヘアバンドは小顔に、イヤリングはフェイスラインをスッキリ見せてくれます。このとき、ヘアバンドはボリュームがあるもの、イヤリングは大きめを選ぶことが重要です。アクセサリーの印象を強めると、それだけ小顔効果を高めたり、スッキリ感を演出しやすくなったりします。すぐにヘアアレンジを試すのが難しい場合は、まずはアクセサリーで横顔美人を目指してみましょう。

理想の横顔美人になるためにできる医療

横顔を美しくするために、整形したいと考える人もいます。しかし、整形までしなくても、横顔の印象は歯科矯正で改善できる場合があります。特に出っ歯や歯並びなどが原因で、横顔のイメージが悪くなっている場合は、歯科矯正が有効です。具体的な矯正方法には、マウスピース矯正やセラミッククラウンが挙げられます。マウスピース矯正では、一人ひとりに合った透明のマウスピースを作成して矯正します。セラミッククラウンは、セラミックでできた被せ物を利用するため、短期間での部分的な矯正も可能です。
東京先進医療クリニックでは、理想の横顔美人になるための医療を提供しており、マウスピース矯正はもちろん、セラミッククラウンにも対応しています。矯正専門医が時間をかけて疑問や不安にお答えしますので、横顔についてお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

まとめ

横顔美人といわれる人には、鼻が高くてスッとしている、耳から顎にかけてスッキリしている、歯並びがきれいなど、共通した特徴が見られます。そして、Eライン上か、やや内側に上唇と下唇があることも、横顔美人の条件のひとつです。今は横顔美人でなくても、マッサージや筋トレ、メイク方法の工夫、ヘアアレンジなどを実践すれば、近づけるかもしれません。また、横顔は歯科矯正で改善できるケースも見られるため、口元に原因があると思う人は、歯科医院へ相談してみましょう。

参考：「30代のモデル女性100名と一般女性100名に聞く美意識調査」